"Добаюкивание" - это телесная психотерапевтическая практика, направленная на исцеление детских травм и восстановление базового доверия к миру путем перепроживания младенческого и внутриутробного периода. Она восполнит внутренний дефицит любви, принятия и поддержки.

По сути это Перепроживание своего рождения. Ценный и глубокий инструмент для личностного роста, предлагающий уникальную возможность прожить свой опыт иначе и создать более ресурсное будущее.
Вы вновь проживаете детство, от истоков вашего появления до порога взрослой жизни. Эта уникальная телесная практика открывает двери для исцеления и переписывания болезненных моментов, а также для обогащения себя энергией тех времен, когда вам было хорошо. Вы получаете возможность взглянуть на свое детство с новой перспективы и прожить его по-другому
Для кого ?
Группа будет особенно полезна для тех, кто:

  • Родился в советском роддоме и нуждается в перезаписи травматичного опыта родов.
  • Не дополучил маминой любви в детстве, имеет тревожную привязанность к матери.
  • Не имел матери как близкого ухаживающего лица, с которым формируются надежные отношения.
  • Испытывает трудности с сепарацией от матери (пункт повторяется, убрано одно упоминание).
  • Стремится повышать самоценность и строить гармоничные отношения с собой.
  • Желает познать опыт безусловной любви извне.
  • "Хорошим девочкам" и "славным парням", стремящимся освободиться от гнета стыда, страха быть брошенным, избавиться от внутреннего отчаяния и наполниться любовью.
  • Собирается стать родителями и хочет осознанно подготовиться к этому.
  • Испытывает трудности с зачатием ребенка или беременностью.
  • Живет в состоянии перманентного страха и тревоги.
  • Переживает трудные жизненные периоды: кризисы, переходные этапы, утрату, восстановление после болезни.
  • Болеет (онкология и другие заболевания).
  • Является мамой особенного ребенка.
  • Является молодой мамой.
  • Живет с обидами на маму и папу.
  • Желает выстраивать новые отношения с Богом.
  • Страдает пищевыми расстройствами.
  • Ищет в партнерах замену мамы или папы, пытаясь на 100% закрыть свои потребности.
  • Проходит процесс взросления.
  • Боится поглощения, но в то же время стремится к слиянию.
  • Наносит себе физические повреждения.
  • Состоит в абьюзивных отношениях или сам является абьюзером.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
  • Начнете доверять себе и миру! Восстановите базовое доверие
  • Перепроживёте внутриутробный период
  • Поймете потребности внутреннего ребенка
  • Перестанете бояться родительства
  • Почувствуете силу внутри себя и отделитесь от родителей
  • Восполните ресурсное состояние
  • Перепроживете свое рождение, перезапишите начало личной истории.

В РОЛИ РОДИТЕЛЯ ВЫ СМОЖЕТЕ:


  • Прожить свое материнство или отцовство, не оглядываясь на установки и ожидания общества. Мама и папа свободны в проявлении чувств, и можно просто любить.
  • Исцелить чувство вины перед детьми. Исцелить состояние -НЕДО- Что не додал или не долюбил. Что чего-то было недостаточно.
  • Почувствовать настоящую любовь, ощутить силу и тепло любви. На практике удивительным образом любовь течет безусловная. Этот опыт поможет вам в отношениях с детьми, родителями и партнерами в жизни.
  • Перепрожить свое материнство или отцовство и чувства, связанные с ними.
  • Впустить глубоко внутрь свое материнство или отцовство и дать себе разрешение на рождение детей.
  • Прожить страхи и тревогу, связанные с детьми, и экологично отпустить их.
  • Выйти в безусловное "ОТДАВАНИЕ" из изобилия, не из дефицита, а из любви; отдавать не потому, что "надо", а потому, что есть в избытке. Это "состояние Бога" – безусловно любить своих детей просто потому, что они есть. Осознанно прожить это состояние.

В РОЛИ РЕБЕНКА ВЫ СМОЖЕТЕ:


  • Восстановить базовое доверие к жизни и людям, почувствовать безопасность и научиться верить в себя.
  • Восполнить нехватку любви, теплоты, нежности, ласки, услышать слова любви, одобрения и поддержки, которых не хватило в детстве.
  • Перестать искать в других людях (в любимых, в партнерах) маму или папу, перестать ждать и требовать любви.
  • Перейти в истинное состояние зрелости.
  • Признать себя безусловно, почувствовать теплоту и любовь по отношению к себе.
  • Наполниться ресурсом.
Согласно трансакционному анализу, каждый человек содержит в себе три эго-состояния, одно из которых — эго-состояние ребёнка. Это все побуждения, которые возникают у ребёнка естественным образом. Также оно включает в себя запись ранних детских переживаний, реакций, позиций в отношении себя и других. Оно выражается как «старое» поведение детства. Эго-состояние ребёнка также отвечает за творческие проявления личности.
В своем здоровом состоянии внутренний ребёнок — это наш внутренний аккумулятор, который дарит вдохновение и силы. Творец!

Если детство было сопряжено с небезопасностью, если родители были жесткими, бросающими, оскорбляющими, унижающими, то вместо свободного ребёнка формируется раненый. Он внутри плачет и боится.

Как помочь себе?
Человек, погружаясь в «Добаюкивание», идет в состояние ребёнка, чтобы случился речайлдинг, исцеление детской части. А участник в роли мамы реанимирует состояние родителя.
В результате раненый ребёнок успокаивается и постепенно превращается в естественного, играющего, а внутренний родитель перестает критиковать и унижать, становясь спокойным, надёжным и заботливым. Так появляется место для эго-состояния взрослого. Здесь происходит взросление.

Отзывы участников

Видео-отзыв откроется, если выключен VPN
Ведущие
Мария Чуракова
Ведущая практики "Добаюкивание"
  • Сертифицированный мастер практик "Добаюкивание", "Первые шаги с папой", "Перепроживание детства", "Встреча со значимым взрослым".
  • Телесный психолог
  • Массажист
  • Энергопрактик
Стаж работы Марии в сфере здоровья более 30 лет. Своей основной задачей считает сопровождать людей бережными методами к здоровью и счастью.

Телеграм канал "Массаж без границ с Марией Чураковой"
Екатерина Козырева
Организатор
  • Психолог
  • Семейный системный терапевт
  • Ведущая телесных практик
  • Расстановщик
  • Организатор ретритов, выездных психологических групп.
ВК (ссылки откроются в новом окне):
Открытая мастерская Екатерины Козыревой
Пост-знакомство
Личная страница
КАК ПРОХОДИТ ГРУППА

"Добаюкивание" пройдет в йога-центре на Алексеевской (м. Алексеевская) 21 декабря с 11:00 до 17:00

Это групповой формат практики, в который вы можете пойти в разных ролях, которые вы выберете заранее.

Можно пойти в роли Ребенка или в роли Родителя. У каждой роли есть свои дары.


Структура группы

Мы встретимся, познакомимся, будет немного теории, инструкции – что именно будем делать, как будет выстроен процесс. Ведущая Мария Чуракова расскажет и покажет. Проведет сонастройку.

И потом пойдем в сакральное действо Добаюкивания.

В завершении дня будет время для обратной связи.

КОГДА

21 декабря

11:00-17:00

ГДЕ

г. Москва, метро Алексеевская, Йога-студия на Алексеевской

СТОИМОСТЬ

Участие в группе 12 000 руб.

Участие в группе в роли Родителя 4 000 руб.

ЗАПИСАТЬСЯ